Matuto nang higit pa upang pangalagaan ang iyong katawan at kalusugan.
Ang iyong balat ay ang iyong unang titik ng pagpapakilala, hindi mo ba nais na alagaan ito?
Kapag nalantad ka sa araw, smog, malamig na panahon, at higit pa, nagiging madaling target ang iyong katawan para sa maraming sakit at kondisyon sa balat. Hindi madaling alagaan ang iyong sarili dahil palagi kang nalalantad, ngunit may ilang mga trick at sikreto na tiyak na maaari mong samantalahin.
Tips
Kung nakatira ka sa isang malaking lungsod, ang usok at usok ay gagawa ng malalaking pagbabago sa iyong balat. Upang hindi ito maapektuhan, maglagay ng berde o puting tea bag sa iyong mukha upang mapangalagaan ito ng mga antioxidant na kinakailangan upang maprotektahan ang sarili.
Ang mga sinag ng araw ay maaaring magdulot ng maagang mga wrinkles, spot at expression lines, ngunit maiiwasan mo ang lahat ng ito gamit ang sunscreen araw-araw. Ito ay hindi isang lihim ngunit ito ay isang ugali na maraming mga batang babae ay hindi napapansin.
Masaya ang party ngunit napakasama sa iyong katawan at kalusugan ng iyong balat. Naninigas ang alak kaya natuyo ang iyong mukha at nabasag ang mga daluyan ng dugo. Upang maiwasan ito, inirerekumenda namin ang pagkain ng broccoli na, bilang karagdagan sa pagbabawas ng pamamaga at detoxifying, ay nagbibigay ng natural na antioxidants sa iyong katawan.
Kapag nalantad ang mga selula ng balat sa malamig at sariwang hangin, awtomatiko itong lumilikha ng moisture barrier na maaaring humantong sa pagkatuyo at iba pang mga uri ng kondisyon ng balat. Upang maiwasang mangyari ito, maaari kang maghanap ng cream na may bitamina E upang maibalik ang ningning at kalusugan ng iyong balat.
Paano mo pinangangalagaan ang iyong balat?
